皆様おはようございます。ピースです。
10月になり朝晩は涼しくなりましたが、昼間は秋冬物だと暑く感じる日もありますね。
私は年度後半、業務が一気に立て込んでくる感じですが、体調に気を付けながら頑張っていきたいと思います。
さて、プチ朝活の話もまだ後半が残っていますが、本日は先月のスタプラ記録報告。 “令和元年9月 studyplus記録” の続きを読む
プチ朝活(1)
僕は紙を取り出し、ここ数年で学んだけれど継続できていない自己啓発のメソッドのうち、最も人生にインパクトを与えそうなものを書き出してみた。
瞑想など沈黙の中に身を置くこと
読書
アファメーション
イメージング
日記を書くこと
エクササイズこの6つは自己啓発ではおなじみだし、きっと人生を大きく変えてくれそうだと考えた僕は、翌朝、6つすべてを10分間ずつ実践することにした。
面白いことに、リストを眺めるとやる気がわいてきた。早起きに対して、うんざりからワクワクへと豹変したのだ。その夜は、翌朝が楽しみでなかなか寝つけないほどだった。
午前5時にアラームが鳴ると、目をぱっちりと開いてベッドから飛び起きた。身体に力がみなぎり、心が躍っていた！何の苦労もなく爽快な気分で目覚めることができた。まるで子どもの頃のクリスマスの朝のようだった。
実際、元気一杯、今日が楽しみでしかたがなくて、朝すんなりと目が覚めるなんて、子どもの頃のクリスマスの朝以来のことだった。(ハル・エルロッド(著) 鹿田昌美(訳)『人生を変えるモーニングメソッド』より)
皆様お疲れ様です。ピースです。 “プチ朝活(1)” の続きを読む
令和元年6月1日～9月16日 読書ログレビューまとめ(実質2日分のみですがw)
皆様こんにちは。ピースです。
千葉が先週の台風から続く停電で、大変なことになっていますね。
「電気のない生活」これは今の日本に住む方々には、想像することもできないほど様々な問題が起こりますね。
早めの復旧が必要なことは言うまでもありませんが、私がいつもこのブログで申し上げる通り、普段からの備えも怠らず…
本題は、読書ログレビューまとめです。
いつも通り3冊分ですが、実は、
あちらの更新をしたのは昨日(9/15)2冊、
そして今日(9/16)このエントリを書く前にアップした1冊
です。
体調不良もありましたが、それを考慮してもだいぶサボっていましたね^^;;
という訳で、いつも書いているこのブログでの追加コメントは無しで、レビュー文の転載のみ。
“令和元年6月1日～9月16日 読書ログレビューまとめ(実質2日分のみですがw)” の続きを読む
令和元年7月＆8月 studyplus記録
皆様お疲れ様です。ピースです。
朝晩は徐々に涼しくなってきましたが、日中は暑い日もまだまだ多いですね。
私も前回お話したとおりの状況だったということ、また季節の変わり目ということもあり、体調には十分気をつけてお過ごしください。
そして、関東には台風15号が接近しています。
私は今回は現地観測・調査等あるかどうかまだわからない状況ですが、防災には事前の行動が大事です。
さて、本題は先々月～先月のスタプラ記録報告です。 “令和元年7月＆8月 studyplus記録” の続きを読む
近況報告、そして「防災の日」
皆様こんにちは。ピースです。
このブログ、1ヶ月以上放置していましたね。
先々月～先月の前半はどうにも体調がすぐれなかったのに加えて、仕事が忙しくなり、そして夏休み中は実家での節目のお祝いと、なかなか記事を書く時間と気力が出ない日々でした。 “近況報告、そして「防災の日」” の続きを読む
令和元年5月＆6月 studyplus記録
皆様こんにちは。ピースです。
本格的に夏の暑さになりましたが、本年は梅雨明けが遅くなりそうですね。
そして、九州でまたも豪雨が発生しましたね。
私はここ最近、心身ともに不安定で、本日も体調を崩して会社をお休みしてしまいました…
そして、このブログの更新も、1ヶ月近く間隔が空いてしまいました。
皆様も、食中毒や熱中症、水の事故等、色々よろしくないことが起こりやすい時期なので、要因の内外を問わず、お気をつけてお過ごし下さい。
さて、本題は、先月サボってしまいました、スタプラの記録報告。
何気なく書いていますが、これも地味に令和初ですね。
まとめて2ヶ月分。
私ピースの記録は、こちらです。 “令和元年5月＆6月 studyplus記録” の続きを読む
本ブログ最大のタブーだった、私の「男女観」のお話(1)－ブログタイトルの変更に併せて
皆様お疲れ様です。ピースです。
梅雨の真っただ中ですが、特に東京は昼夜の気温の寒暖差も大きく感じますね。
私は毎年、この時期は業務と並行して、「すぐにお金にはならなくとも、いわば『基礎体力』として鍛えておくべき要素」を(個人・組織いずれのレベルでも)鍛え、向上させる時期という感じですし、今年もかなりそんな色が強い雰囲気です。
皆様も、体調にはくれぐれも気を付けてお過ごしください。 “本ブログ最大のタブーだった、私の「男女観」のお話(1)－ブログタイトルの変更に併せて” の続きを読む
平成31年1月20日～令和元年5月31日 読書ログレビューまとめ
皆様こんにちは。ピースです。
6月になり、暑さ、そして梅雨が近づいているのを感じる気候になりましたね。
体調管理には、くれぐれも気を付けてお過ごしください。
いつもの月初めはスタプラの記録報告ですが、それは次回に回し、今日は令和初、そして5カ月ぶりの読書ログレビューまとめです。
かなり期間が空きましたが、4冊分。 “平成31年1月20日～令和元年5月31日 読書ログレビューまとめ” の続きを読む
【参加報告】黒田裕樹の東京歴史塾「大東亜戦争を振り返る １」
皆様こんにちは。ピースです。
徐々に夏を感じるようになってきたと思いきや、今日はあちこちで猛暑日になったようですね。
季節の変わり目ですので、体調にはくれぐれも気を付けてお過ごし下さい。
さて、本日は令和初、そしてこのブログを通してみても久々の、黒田裕樹先生の「歴史講座」改め、「東京歴史塾」の参加報告です。 “【参加報告】黒田裕樹の東京歴史塾「大東亜戦争を振り返る １」” の続きを読む
【活動報告】第21回公開憲法フォーラム 風雲急を告げる東アジア情勢 憲法審査会の存在意義を問う！
皆様こんにちは。ピースです。
本日は母の日です。
私は実家に帰ったときに何かしようかという話になっていましたが、その後、父の日、それに両親の誕生日とも併せて、旅行にでも行こうかという感じになりました。
…ただ、それも事情ありでなかなか難しそうですが–;
さて、本日は令和初の活動報告。
前回のエントリにて申し上げましたとおり、去る5/3は、昨年も参加した「公開憲法フォーラム」に参加してまいりました。 “【活動報告】第21回公開憲法フォーラム 風雲急を告げる東アジア情勢 憲法審査会の存在意義を問う！” の続きを読む