令和2年5月 Studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。

都内では再度の感染者増に伴い「東京アラート」が発令され、ようやく解除されましたが、他方で電車の混雑具合も以前の感じが戻ってきましたね。
徐々に生活のペースも仕事のペースも戻さねば。

そして、そんなこんなで業務関係で急にたて込みはじめ、また更新間隔が空いてしまいました。
プライベート面も、なるべく生産的な活動に時間を充てるようにしていきます!

本題は、先月のスタプラ記録報告。

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令和2年4月 Studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。

GWが過ぎましたが、緊急事態宣言が延長となり、地方はともかく都市部についてはあまりそんな雰囲気が感じられない昨日今日という感じでしたね。
私の勤務先の会社も5/10までだった現状の措置について、再度総務から通達により延期するということになりました(ただ、かなり流動的な感じはしますし、可能なら対面で打合せを…という希望も出している様子ですが)
何にせよ、人命を守り、かつ公益を確保することが最重要ですので、皆様も責任感のある判断をもって行動されていただきたいと思いますし、私自身も今後もそう努めてまいります。

さて、本題は先月のスタプラ記録報告。

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令和2年3月 Studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。

4月になりました。
東京も桜が見事に咲いていましたが、自粛ムードでお花見も人が少なく、また学校の入学式等も延期や中止が相次いでいる模様ですね。
私の勤務先も、入社式及び新入社員研修については、特例措置が取られています。
皆様も、普段からの予防を大事にしましょう!

さて、本題は先月のstudyplusの記録報告です。
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令和2年2月 Studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。

新型コロナウイルスが、あちこちに影響を及ぼしていますね。
特にスポーツでは、大相撲春場所、プロ野球のオープン戦等が無観客でいつもと全く違う雰囲気です。
そして、私達もこの繁忙期の中、打合せはテレワーク(ご存知の方も多いと思いますが、ビデオも可能なWeb通話です)などの方法をとるケースも多くなっています。
個人レベルの対策は、欠かさず行うようにしましょうね。

本題は、先月のスタプラ記録報告。
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令和2年1月 Studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。

2月になりました。
今年は暖冬で東北・北海道は雪不足などともと言われますが、一方で寒い日は本当に寒いですね。

そして、政治・社会面では、コロナウイルスが大変な時に、相変わらず野党は桜を見る会ばっかりに時間を割いていて一体何なんだか…と思いますが、他方で政府の対応もどうかと思うところもありますし、何はともあれ国民ひとりひとりがその対策の動向をしっかりと中止することが不可欠ですね。

本題は、先月のスタプラ記録報告。
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令和元年12月studyplus記録

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします(遅)
ピースです。

先週から仕事始めと思えば、業務打合せとその準備、そしてこの3連休ということで、気候の変化も併せて無理が祟ったのか、今日は体調を崩してしまいました…
皆様も、インフルエンザ等にくれぐれもお気を付けください。

本題は、先月のスタプラ記録報告。
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令和元年11月studyplus記録+ブログ名再変更のこと

皆様お疲れ様です。ピースです。
今年もあと1か月となりました。
プライベートも、年越しの準備ですが、仕事も来年3月までの繁忙期に入ります。
体調にも気を付けながら、頑張っていきたいと思います!

本題は、2本立てで。

1.令和元年11月studyplus記録報告

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令和元年9月 studyplus記録

皆様おはようございます。ピースです。

10月になり朝晩は涼しくなりましたが、昼間は秋冬物だと暑く感じる日もありますね。
私は年度後半、業務が一気に立て込んでくる感じですが、体調に気を付けながら頑張っていきたいと思います。

さて、プチ朝活の話もまだ後半が残っていますが、本日は先月のスタプラ記録報告。 “令和元年9月 studyplus記録” の続きを読む

プチ朝活(1)

僕は紙を取り出し、ここ数年で学んだけれど継続できていない自己啓発のメソッドのうち、最も人生にインパクトを与えそうなものを書き出してみた。

瞑想など沈黙の中に身を置くこと
読書
アファメーション
イメージング
日記を書くこと
エクササイズ

この6つは自己啓発ではおなじみだし、きっと人生を大きく変えてくれそうだと考えた僕は、翌朝、6つすべてを10分間ずつ実践することにした。
面白いことに、リストを眺めるとやる気がわいてきた。早起きに対して、うんざりからワクワクへと豹変したのだ。その夜は、翌朝が楽しみでなかなか寝つけないほどだった。
午前5時にアラームが鳴ると、目をぱっちりと開いてベッドから飛び起きた。身体に力がみなぎり、心が躍っていた!何の苦労もなく爽快な気分で目覚めることができた。まるで子どもの頃のクリスマスの朝のようだった。
実際、元気一杯、今日が楽しみでしかたがなくて、朝すんなりと目が覚めるなんて、子どもの頃のクリスマスの朝以来のことだった。

(ハル・エルロッド(著) 鹿田昌美(訳)『人生を変えるモーニングメソッド』より)

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