令和元年9月 studyplus記録

皆様おはようございます。ピースです。

10月になり朝晩は涼しくなりましたが、昼間は秋冬物だと暑く感じる日もありますね。
私は年度後半、業務が一気に立て込んでくる感じですが、体調に気を付けながら頑張っていきたいと思います。

さて、プチ朝活の話もまだ後半が残っていますが、本日は先月のスタプラ記録報告。 “令和元年9月 studyplus記録” の続きを読む

プチ朝活(1)

僕は紙を取り出し、ここ数年で学んだけれど継続できていない自己啓発のメソッドのうち、最も人生にインパクトを与えそうなものを書き出してみた。

瞑想など沈黙の中に身を置くこと
読書
アファメーション
イメージング
日記を書くこと
エクササイズ

この6つは自己啓発ではおなじみだし、きっと人生を大きく変えてくれそうだと考えた僕は、翌朝、6つすべてを10分間ずつ実践することにした。
面白いことに、リストを眺めるとやる気がわいてきた。早起きに対して、うんざりからワクワクへと豹変したのだ。その夜は、翌朝が楽しみでなかなか寝つけないほどだった。
午前5時にアラームが鳴ると、目をぱっちりと開いてベッドから飛び起きた。身体に力がみなぎり、心が躍っていた!何の苦労もなく爽快な気分で目覚めることができた。まるで子どもの頃のクリスマスの朝のようだった。
実際、元気一杯、今日が楽しみでしかたがなくて、朝すんなりと目が覚めるなんて、子どもの頃のクリスマスの朝以来のことだった。

(ハル・エルロッド(著) 鹿田昌美(訳)『人生を変えるモーニングメソッド』より)

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令和元年7月&8月 studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。

朝晩は徐々に涼しくなってきましたが、日中は暑い日もまだまだ多いですね。
私も前回お話したとおりの状況だったということ、また季節の変わり目ということもあり、体調には十分気をつけてお過ごしください。

そして、関東には台風15号が接近しています。
私は今回は現地観測・調査等あるかどうかまだわからない状況ですが、防災には事前の行動が大事です。

さて、本題は先々月~先月のスタプラ記録報告です。 “令和元年7月&8月 studyplus記録” の続きを読む

令和元年5月&6月 studyplus記録

皆様こんにちは。ピースです。

本格的に夏の暑さになりましたが、本年は梅雨明けが遅くなりそうですね。
そして、九州でまたも豪雨が発生しましたね。

私はここ最近、心身ともに不安定で、本日も体調を崩して会社をお休みしてしまいました…
そして、このブログの更新も、1ヶ月近く間隔が空いてしまいました。
皆様も、食中毒や熱中症、水の事故等、色々よろしくないことが起こりやすい時期なので、要因の内外を問わず、お気をつけてお過ごし下さい。

さて、本題は、先月サボってしまいました、スタプラの記録報告。
何気なく書いていますが、これも地味に令和初ですね。
まとめて2ヶ月分。

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平成31年4月 studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。
令和初のブログ更新です。

連休も終盤になりましたね。
昨日は、昨年も参加しておりました、憲法フォーラムに参加いたしました。

そして、私はあいにく都合つかずでしたが、本日の新しい天皇・皇后両陛下による一般参賀は、昨年末の(現、上皇陛下の)天皇誕生日、そして本年年始の最後の一般参賀とともに、たくさんの方々がいらっしゃった模様ですね。

そんな感じで色々取り上げたい話題はあるのですが、本日の話題は先月の、そして平成最後のスタプラ記録報告です。
私ピースの記録は、こちら。

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近況報告&平成31年3月 studyplus記録

皆様こんにちは。ピースです。

新年度になり、勤務先でも新入社員があいさつ回りをしました。
今は新入社員研修中で、部署配属は明日からの週の後半ということですが、世代が近い者同士って、先輩後輩でもありながらライバルとも言える存在なので、追い越されぬよう頑張らねば。

さて、本日は2本立て(といっても、あまり独立したテーマの話ではなく、むしろ言いたいことは「忙しかった」という共通項の方が多いぐらいかもしれませんがw)

1.近況報告(先月の話を中心に)

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平成31年1月 studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。
2月になりました。
まだまだ寒い日々が続きますね。
勤務先でもインフルエンザが流行り始めたので、体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしください。

さて、三週間くらい更新が空いてしまったこのブログですが、本題は先月のスタプラ記録報告です。 “平成31年1月 studyplus記録” の続きを読む

平成31年新年のご挨拶+平成30年12月studyplus記録

このブログをお読みの皆様、あけましておめでとうございます。
ピースです。

改めまして、昨年は読者の皆様方にも大変お世話になりました。

私は、この年末年始は帰省でしたが、昨日戻ってきました。
会社の休みは例年1/4までなので、今年の仕事始めは1/7なのですが、
箱根駅伝を見終えると正月休みが終わった感じがするんですよね。

そんなわけで、先月のスタプラ記録報告から。

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平成30年11月 studyplus記録

皆様こんにちは。ピースです。

12月です。
「師走」です。

会社も繁忙期に入りましたが、私自身はどうも、激しいストレスに襲われてしまい、ドガ食いで、昨年の同じ時期から比べて体重が5㎏程増えてしまいました…
いつも言っていることですが、「仕事そのもの」よりも、「気持ち」ばかりが忙しくなって、ろくに成果を出せない状態が続いています。

ブログも、「そろそろ更新しないと」と思いつつ、10月のスタプラ記録報告から完全に放置でした。

とりあえず、本題は、11月のスタプラ記録報告。

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