令和2年4月 Studyplus記録

皆様お疲れ様です。ピースです。

GWが過ぎましたが、緊急事態宣言が延長となり、地方はともかく都市部についてはあまりそんな雰囲気が感じられない昨日今日という感じでしたね。
私の勤務先の会社も5/10までだった現状の措置について、再度総務から通達により延期するということになりました(ただ、かなり流動的な感じはしますし、可能なら対面で打合せを…という希望も出している様子ですが)
何にせよ、人命を守り、かつ公益を確保することが最重要ですので、皆様も責任感のある判断をもって行動されていただきたいと思いますし、私自身も今後もそう努めてまいります。

さて、本題は先月のスタプラ記録報告。


studyplus

参考書・書籍名 時間
工業英語ハンドブック―工業英検 基礎例文・単語集 0h25m
業務経歴票作成(技術士ほか) 1h30m
技術は人なり―プロフェッショナルと技術者倫理 0h15m
日本列島100万年史 (ブルーバックス) 0h12m
水運史から世界の水へ 0h25m
嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 1h03m
朝時間が自分に革命をおこす 人生を変えるモーニングメソッド 1h00m
心を浄化する魔法の言葉 (マイナビ文庫) 0h21m
3週間続ければ一生が変わる〈ポケット版〉 1h03m
世界のエリートがやっている最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 0h33m
技術ノート作成 0h35m
土木技術の古代史 0h56m
1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365 0h18m
瞑想 2h31m
トレーニング、体力増進 2h50m
日記・ブログ 5h48m
読書(その他) 0h47m
オーディオブック 0h40m
速読・速聴・右脳鍛錬 1h20m
アファメーション、イメージング 1h19m
ピクロスシリーズ 1h26m
鬼トレ・Nバック課題 0h33m
脳トレSwitch 2h02m
数独・ナンプレシリーズ 0h19m
ウォーキング(1分/500歩でカウント) 7h29m
合計 35h40m

年度末繁忙期が過ぎ、なおかつ在宅勤務が推進されているこのご時世、もう少し頑張れたかなあという感じですが、時間は3月から増やすことができました。

資格試験に関しては、一応、技術士第二次試験が今のところは予定通り行われる感じなので(これも世相を見ると雲行きが怪しい感じはしますが)、願書と経歴票を書き、先輩方に見ていただいて出願しました(上から3つ目)。

そして、もう一つ今月努めたのは、よりバランスの良い自己啓発の習慣を確立すべく、瞑想(ちょうど真ん中くらい)と日記・ブログ(その2つ下、このブログは更新頻度自体はほとんどあがっていませんが^^;;)の時間を増やしたことです。

少しずつでも、「いつでも普段の生活に戻れる」と自信を持って言えるように、業務は電話やメールで連絡を取りながら、個人でもきちんと準備をしていきたいと思います!

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「瞑想」と「日記」ということで、今回はこちらの2冊↓
世界のエリートがやっている 最高の休息法

1日5分 「よい習慣」を無理なく身につける できたことノート

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